每個人在一生中，一定都會經歷過一些很難過的關卡，或是一些很挫折的事情，會不停消磨你的意志力跟信心，最後讓你掉落谷底，變成一個充滿負能量的人！但是這並不代表我們就會繼續這樣消沉下去，因為我們都得相信，自己終會找到一個出口的！
近日一名網友在「爆怨公社」發文附上影片並寫道，「我父母自殺之後，我被確診得了憂鬱症、創傷症候群、人群恐懼症，到現在我始終一個人活著，每當我面臨到一些打擊或情緒上的問題時，總是久久無法平息！」他也提到，最近因前房東要裝潢房子，逼迫他要在一週以內搬走，可是當初合約明明就是簽到明年三月…，但後來還是先搬走了，只是他被欺壓，情緒上又是一陣翻騰，「我知道這對很多人來說沒什麼，但每個人的成長經歷都不同，不能比較」。
他也說，「當我覺得很累、很憂鬱時，我會到街頭跳舞，想跳出屬於自己情緒的舞蹈，順便記錄下來，讓舞蹈伴隨著憂鬱症這個甩不掉的朋友，也用身體畫出憂鬱的形狀，跟大家分享一下，我的機械舞！」，讓人看了都覺得非常的激勵人心！因為對於有憂鬱症的朋友來說，他們真的會比較難走出情緒，所以他找到了自己情緒抒發的管道，並且勇於跟大家分享，這是多麼讓人感動的事啊！
其他網友看完都留言表示，「加油！你一定可以越來越好的～」、「自殺遺族的壓力跟痛苦真的不是一般人可以理解的，你不是一個人，你很堅強，我會多跟你學習的！」、「很棒！你一定要繼續跳下去哦！如果可以的話，可以試著參加舞團之類的，跟喜歡跳舞的朋友互相切磋一下，大家也會越來越近步哦！」。
TEEPR亂世美男：希望每一位憂鬱症的朋友都可以找到生命中的出口，大家有空也可以多關心一下身邊的好朋友們哦！
留言按此
(往下還有更多精彩文章!)