5.7度急凍!16縣市低溫特報 雨最大地區曝

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強烈大陸冷氣團又濕冷,今明 (22、23) 兩天加強保暖!中央氣象署發布低溫及大雨特報,全台有多達16縣市列為低溫區域,除了外出要包緊緊、帶雨具,在室內也務必注意通風及安全。

January 22, 2026
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強烈大陸冷氣團又濕冷,今明 (22、23) 兩天加強保暖!中央氣象署發布低溫及大雨特報,全台有多達16縣市列為低溫區域,除了外出要包緊緊、帶雨具,在室內也務必注意通風及安全。


翻攝自中央氣象署,下同

 

根據各縣市平地低溫測站資料,今晨 (22) 最低溫落在連江縣南竿鄉的5.7度,本島最低溫則是8.3度,於雲林縣古坑鄉測得。氣象署提醒,新北市、基隆市、台北市、桃園市、新竹市、新竹縣、苗栗縣、宜蘭縣、金門縣有持續10度左右或以下氣溫發生的機率,連江縣有持續6度左右或以下氣溫發生的機率。

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除了上述「非常寒冷」橙色區域,台中市、南投縣、雲林縣、嘉義縣、台南市、高雄市被氣象署標示為「寒冷」的黃色區域,注意有10度以下氣溫發生的機率。

 

降雨方面,由於環境水氣仍較多,基隆北海岸及大台北山區有局部大雨發生的機率,桃園以北及宜蘭地區有短暫雨,花蓮地區有局部短暫雨,竹苗、台東地區、恆春半島及中南部山區有零星短暫雨,其他地區雲量亦偏多;若低溫與水氣配合,3000尺以上及北部、宜蘭2000公尺以上的高山可望有零星降雪。

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低溫很危險,但是保暖方法錯誤恐怕把人送進急診室!醫學博士黃軒醫師提醒,研究指出「電暖器、熱電毯、暖暖包」等3項常見保暖方式,和低溫燒燙傷、火災甚至高齡者猝死脫不了關係。

示意圖非當事人,翻攝自unsplash
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黃軒醫師表示,使用電暖器應保持房間通風,至少窗戶要留縫,否則氧氣濃度下降、二氧化碳升高,「皮膚水分蒸發、血管擴張、睡眠中血壓下降→可能誘發心血管事件」,而且通風不足累積一氧化碳可能導致頭痛甚至中毒。另外,人體同時面對「冷刺激」和「血管擴張過度」,有機會誘發心肌缺血。黃醫師補充:「 研究指出冬季室內取暖設備造成的火災與低氧風險,對高齡者特別明顯。」


示意圖非特定品牌,翻攝自unsplash

 

晚上睡覺把電熱毯鋪床上超舒服,但黃醫師示警最常犯的錯誤用法就是「整晚墊在身體底下」。黃醫師引用研究結果:「即使43°C的熱源,只要接觸超過6小時,就能造成深度皮膚損傷。」若長時間接觸低溫熱源,即使不會被燙到痛,「但深層組織會被『慢慢煮熟』」,也就是「低溫燙傷」。黃醫師指出,冬季急診常見病患腿上皮膚一塊「紅、黑、硬」,主訴通常是睡覺蓋電熱毯醒來就燙傷了。因熱度太低沒痛感,反而容易輕忽,建議睡前預熱床鋪就好,睡覺時要關掉並移開。


示意圖非特定品牌,翻攝自The Range

 

即便是不插電的暖暖包,黃醫師示警它仍有機會「把肌膚局部加熱到遠超你想像的程度」,礙於痛覺延遲,「等你發現,皮膚底層已經全面壞死。」統整數據顯示,低溫燙傷有高達30~60%與暖暖包或熱敷用品相關,多數患者未感到疼痛,發現時可能已是二度燙傷,受傷部位主要在下肢和腳部。黃醫師提醒,使用暖暖包應避免直接接觸皮膚,也別貼在襪子等貼身衣物內,高齡、糖尿病或周邊神經病變者因神經較遲鈍,建議別用暖暖包。


翻攝自臉書 (黃軒醫師 Dr. Ooi Hean) 
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在現今的旅遊選擇上,我們觀察到兩種截然不同的價值觀正在發酵,它們反映了現代人對於旅行的深層渴望與生活態度的分歧。究竟是選擇一頭栽進當地生活的「真實」,即使伴隨著些許不便;還是偏好在「便利」的羽翼下,無憂無慮地享受旅程?這兩種選擇,不僅定義了個人的旅行體驗,更對我們的社群、文化乃至全球的旅遊風貌,投下了深刻的影響。

擁抱真實,體驗不便:深入連結的旅程

對於那些選擇「追求真實,擁抱不便」的旅者而言,他們的旅程不僅僅是地理上的移動,更是一場心靈的深度探索。這意味著他們:

  • 渴望與在地文化產生深刻連結: 他們相信,放下現代生活的舒適,才能真正觸摸到一個地方的脈搏。透過搭乘在地交通工具、入住傳統風格的住宿,他們能更貼近當地人的生活節奏,觀察真實的社會互動,進而建立起更為堅實的情感連結。
  • 將挑戰視為學習的契機: 對於旅途中的困難,他們從不迴避,反而樂於將其轉化為成長的養分。克服交通上的延誤、適應不同的生活習慣,這些「不便」都化為了一段段獨一無二的寶貴經歷,讓旅程更加豐富且令人難忘。
  • 尋求逃離日常的束縛: 在充斥著科技與便利的現代生活中,旅行對他們而言,是一次暫時擺脫束縛、重新找回與人本質連結的機會。他們藉此重拾對自然、對真實人生的感悟。
  • 視「不便」為「真實」的展現: 他們認為,過度的便利有時會模糊事物的本來面貌。那些需要更多時間、更多體力的過程,反而能讓人們更深刻地體會到事物的本質與價值。
  • 欣賞旅途中的「儀式感」: 選擇一種不那麼便捷的方式,本身就帶著一種特殊的儀式感,是對傳統的致敬,或是對自我意志的鍛鍊,讓整個旅程充滿了意義。

享受便利,無憂旅程:身心充電的時光

與之相對,選擇「享受便利,不必受苦」的旅者,則將旅行視為一段全然放鬆、為身心充電的美好時光。這代表著他們:

  • 旅行的核心是放鬆與休息: 他們認為,旅行的主要目的在於從日常的壓力中解脫,好好享受生活,並為自己補充能量。順暢的交通、舒適的住宿、完善的設施,都是為了讓他們能夠更輕鬆、更愉快地達成這個目標。
  • 將時間視為寶貴的資源: 對於他們而言,將寶貴的時間花費在克服旅途中的不便上,不如用於欣賞風景、品嚐美食、體驗當地活動,或是單純地享受寧靜。
  • 重視旅行的「質量」而非「過程」: 他們的旅行價值,在於所能體驗到的美好事物,而非達成這些體驗所經歷的過程。只要能獲得高品質的旅遊體驗,他們更傾向於選擇能讓他們充分放鬆的途徑。
  • 將便利視為提升體驗的工具: 高效便捷的服務,如快速的交通、方便的預訂系統、齊全的旅遊資訊,都能幫助他們更有效率地規劃行程,減少不必要的麻煩,進而能更專注於旅行本身的樂趣。
  • 肯定「享受」的價值: 他們深信,在辛勤工作之餘,有權利也應當享受舒適與便利,這不僅是對自我付出的肯定,更是對生活品質的一種追求。

對社群整體的多重意義

這兩種截然不同的旅遊價值觀,為我們的社群帶來了多面向的影響:

  • 旅遊市場的多元化發展: 這兩種偏好催生了更加細緻和多元化的旅遊產品與服務。從專為深度體驗設計的「慢旅行」、「文化探索」行程,到為追求舒適效率打造的「豪華遊」、「主題度假」,市場得以更精準地滿足不同旅者的需求。
  • 文化傳承與現代化的交織: 「擁抱不便」的選擇,無形中支持了許多傳統交通、住宿和生活方式的保存,為文化的延續注入了活力。同時,「享受便利」則不斷推動旅遊產業的現代化與創新,提升了旅遊的可及性與效率。
  • 對「真實」定義的多元詮釋: 這個議題引發了我們對「真實」旅行的深入思考。究竟什麼才算是真正的旅行?是深入體驗當地生活的艱辛,還是透過便利的方式,廣泛接觸不同的文化風貌?這沒有標準答案,而是由每個旅者自行定義。
  • 永續旅遊的潛在考量: 有時,「擁抱不便」的旅行方式,例如偏好大眾運輸、減少一次性用品,可能更貼近永續旅遊的理念。而過度依賴便利的交通與設施,則可能帶來額外的能源消耗與環境足跡,促使我們對旅程的影響有更深的認識。

跨越文化的旅行視角

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這種價值觀的差異,在世界各地的文化中都有著生動的體現:

  • 歐洲: 在歷史悠久的歐洲國家,火車旅行、自行車旅行,或是入住古老的民宿,都是「追求真實」的體現,人們在此感受歷史的沉浸感與對自然的親近。同時,歐洲也擁有成熟的豪華旅遊網絡,滿足著「享受便利」的需求。
  • 亞洲: 日本以其高效便捷的交通系統聞名,使得「享受便利」成為主流。然而,到鄉村體驗傳統日式旅宿、徒步朝聖,也反映了對「真實」的追求。韓國則在流行文化的引領下,吸引了追求「現代」與「流行」的遊客,同時也保留著韓屋村等傳統體驗。
  • 發展中地區: 在經濟發展相對較緩慢的地區,不便往往是常態而非刻意選擇。旅者在這裡,不得不「擁抱不便」,卻常能收穫意想不到的「真實」體驗。這與刻意選擇不便的動機不同,但結果卻同樣深刻。
  • 在地文化導向: 許多地區的旅遊發展,圍繞著其獨特的文化和地理環境展開。例如,在熱帶國家,人們可能選擇更貼近自然的交通方式,這在當地恰恰是最便利的選擇,也展現了在地文化的智慧。

總之,這兩種旅行選擇,不僅反映了現代人對旅行意義的多元追求,也深刻地影響著旅遊市場的發展、文化的傳承,以及個人價值觀的體現。每種選擇都蘊含著其獨特的價值與意義,共同繪製出我們這個時代豐富多彩的全球旅遊圖景。

這篇分析對你有幫助嗎?

參考資料:中央氣象署
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